Beber café pode reduzir o risco de doenças cardíacas e morte precoce, diz estudo

Por Portal Sergipano em 14/11/2022 às 10:44:41

Beber duas a três xícaras por dia da maioria dos tipos de café pode protegê-lo de doenças cardiovasculares e uma morte precoce, segundo um novo estudo. "Os resultados sugerem que a ingestão leve a moderada de café moído, instantâneo e descafeinado deve ser considerada parte de um estilo de vida saudável", disse o autor do estudo, chefe de pesquisa do Hospital em Melbourne.

Pesquisadores descobriram "reduções significativas" no risco de doença cardíaca coronária, insuficiência cardíaca congestiva e acidente vascular cerebral para todos os três tipos de café. No entanto, apenas café moído e instantâneo com cafeína reduziu o risco de batimentos cardíacos irregulares chamados arritmia. O café descafeinado não diminuiu esse risco.


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